长期生物钟颠倒会对健康造成危害,包括代谢紊乱、免疫力下降、自主神经功能紊乱等等危害
希望我的回答能够帮助到你
早上几点起床最好
上24休24和夜班哪个累
凌晨3点起床有啥坏处
上夜班半个月转一次有什么危害
生物钟怎么养成啊
高考时早晨几点起床好
通宵过后还是不困怎么回事
上夜班喝茶好不好
大上午就犯困怎么回事
凌晨1点到3点老醒怎么回事啊