黄豆并不是粗粮，而是属于豆类。粗粮是指谷物中不经过精加工的谷粒，如小麦、玉米、大米的未脱壳或未碾磨的形态。粗粮含有更多的纤维、维生素、矿物质和其他营养物质，相对来说更加营养丰富。
黄豆作为豆类，富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有很多益处。它可以作为一种优良的植物蛋白来源，有助于补充人体所需的营养物质。黄豆也是许多植物性蛋白制品的主要原料，如豆腐、豆浆、豆干等。
虽然黄豆不属于粗粮，但其营养价值很高。包括黄豆在内的豆类在均衡饮食中扮演着重要的角色，可以作为一种健康的蛋白质来源，以及提供多种营养物质的食物选择。
黄豆算不算是粗粮
不属于，是豆类食品，含蛋白质高。能补充胶原蛋白，营养丰富，老少皆宜。粗粮品种很多，有玉米，谷物等。大豆和粗粮含身体需要的许多的许多东西，每天摄入一定量，才能满足身体的需要，才能身体健康，人们才能有旺盛的精力。
而且，大豆可以做成不同的食品，豆浆，豆腐，豆皮，豆芽，是人类生活的必须品了。