紫包菜怎么做是比较的好吃的

投稿:不会游泳的鱼 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-05 21:39:08
紫包菜怎么做是比较的好吃的

1. 紫包菜洗净,切成小块备用。

2. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。

3. 放入紫包菜,翻炒均匀。

4. 加入适量的盐,继续翻炒均匀。

5. 加入适量的清水,盖上锅盖,中小火焖煮5-10分钟。

6. 焖煮至紫包菜变软烂,汤汁收浓即可出锅。
小贴士:

7. 紫包菜烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。

8. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料。

9. 紫包菜可以搭配其他蔬菜一起烹饪,增加口感和营养。

紫包菜怎么做是比较的好吃的

准备食材如下:紫甘蓝1个,干辣椒3个,生抽1茶匙,食盐1茶匙,鸡精0.5茶匙,植物油1汤匙

具体做法如下:紫甘蓝掰开后,用淡盐水浸泡片刻,洗净后,切成细丝,沥干水分,炒锅烧热后,倒入适量油烧热;放入干辣椒,煸香后捞出不要,放入紫甘蓝大火翻炒,迅速翻炒均匀;调入生抽,翻炒均匀后,调入食盐,调入鸡精;翻拌均匀后,关火起锅

紫包菜怎么做是比较的好吃的

下面是一种简单的方法:
1.将紫包菜去掉外层叶子,剖成4-6个大块。
2.将锅加热,加入适量的油,放入蒜片和红椒炒香。
3.放入紫包菜,加入少量盐和鸡精,快速翻炒。
4.淋入适量的清水,烧开后盖上锅盖,中小火焖煮5-8分钟,直到紫包菜软嫩入味。
5.最后淋入一点点香油和醋,再快速翻炒几下,即可出锅。
这样做出来的紫包菜,清香鲜美,味道鲜美,口感也很好。可以做为普通家常菜品,也可以做为素食主菜来食用。