用料：鱿鱼1条、葱1条、青椒半个、红椒半个、大蒜3瓣、酱油、盐、鸡精、料酒、鸡精、蚝油
做法：
1、鱿鱼洗净，将鱿鱼横切。
2.葱切丝，姜末切碎，蒜切丝，青红椒切碎，
3、放一锅水烧开，将带刀的鱿鱼放入，焯水煮熟，加入料酒去鱼腥味捞出待用。
4、锅中油烧热，油50%热，放入葱姜蒜爆香，再放入鱿鱼，继续翻炒，加入盐、鸡精、生抽、鸡精、蚝油，翻炒均匀地，
5.最后加入青红椒，炒至爆裂即可出锅。
葱炒鱿鱼最正宗的做法
方法/步骤分步阅读
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配菜切片
现在切一些配菜姜切片，大蒜切片，葱，把葱白切出来，剩下的切成葱段。
2/4
鱿鱼焯水
水开后把鱿鱼倒进去，焯水六七秒钟，可以了捞出来，油热后放入姜葱蒜爆香，炒香后放入洋葱和辣椒。
3/4
倒入调料
然后倒入鱿鱼，放一些料酒，调一下味，放入一点盐，生抽，蚝油，胡椒粉。
4/4
翻炒放葱段出锅
调大火翻炒，最后放入一些水淀粉，最后放上葱段，这样就可以出锅了。