怎么包饭团好看速度快

您好！以下是一些包饭团的技巧，可以帮助您快速美观地包好饭团：

1. 米饭要提前煮好，然后放凉。这样可以避免米饭粘在手上或者饭团变形。

2. 把米饭放在手心里，用手掌压平，然后加入适量的馅料。馅料可以根据个人口味选择，例如鸡肉、牛肉、蔬菜等。

3. 用手掌将馅料包裹在米饭中间，然后把两个角向内折叠，形成一个三角形。

4. 将三角形对折成一个小正方形，然后再对折成一个小长条形。

5. 将长条形对折成一个小正方形，然后再将两侧向内折叠，形成一个三角形。

6. 最后将三角形对折成一个小长条形即可。