带鱼是一种营养丰富的鱼类,常见的烧法有红烧、清蒸、爆炒等。以下是一些常用的方法:
红烧带鱼:
1. 将带鱼清洗干净,掏去内脏,然后用油和盐抹匀腌制一下;
2. 把葱、姜、蒜切成末,锅中放油,将葱姜蒜爆香,放入带鱼煎炸两面;
3. 加入适量的清水,烧开后倒入料酒、酱油、糖、盐等调味料,盖上锅盖焖煮20分钟左右。
清蒸带鱼:
1. 将带鱼清洗干净,掏去内脏,切成两段;
2. 大葱、姜、蒜切成丝,铺在带鱼上,再倒入适量的料酒、酱油、盐、胡椒粉等调味料,腌制一会儿;
3. 将带鱼放在锅中,倒入适量的清水,水开后用中火蒸约15分钟即可。
爆炒带鱼:
1. 将带鱼清洗干净,掏去内脏,切成大小相等的块状;
2. 把葱、姜切成末,蒜切片,红椒切丁,放入锅中煸炒;
3. 将带鱼块放入锅中翻炒,加入适量的生抽、盐、鸡精、料酒等调味料,再加入适量的水,翻炒至带鱼变色熟透即可。
不同的烧法适合不同口味的选择,建议您根据自己的口味选择心仪的烧法来尝试。
带鱼怎么烧才好吃
秘汁烧带鱼
主料:带鱼
辅料:葱、姜、蒜
调料:盐、味精、蚝油、番茄酱、料酒、胡椒粉、白糖、水淀粉、辣椒酱、豉油汁
烹制方法:
1、将带鱼切一字花刀,加入盐、胡椒粉、味精、料酒、葱、姜腌制备用;
2、番茄酱中依次加入蚝油、料酒、豉油汁、辣椒酱搅匀制成秘制汁;
3、将腌好的带鱼煎至两面金黄出锅,锅中加少许油,下姜蒜末爆香,倒入秘制汁,加盐、味精、水淀粉勾芡,出锅淋在带鱼中即可。
特点:外酥里嫩,酸甜可口
带鱼怎么烧才好吃
清蒸带鱼 1、带鱼去鳍,打上花刀。取一只大碗,加入胡椒粉、盐、料酒腌入味。
2、盘底平铺一层小葱,码入腌好的带鱼。加入少许猪板油或五花肉,增香。
3、蒸锅上汽,带鱼上锅蒸7分半钟,撒上葱丝,浇上热油就可以了!
带鱼怎么烧才好吃
1/4
带鱼裹上一层蛋液
腌好的带鱼,蘸一点淀粉,再蘸点蛋液,锅中加入适量的油,油热后放入带鱼。
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煎至两面金黄
小火慢煎,将带鱼煎至两面金黄,准备适量葱、姜、蒜片、八角、花椒、干辣椒。
3/4
加入调料
锅中加油、油热后放入准备好的香料,加入适量蚝油、适量生抽、翻炒均匀加入适量水。
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炖10分钟
锅中加入适量的盐,水开后放入煎好的带鱼,中火炖10分钟,最后大火收汁即可。