什么八宝粥好吃

桂圆红枣八宝粥、腊八粥 桂圆银耳八宝粥三款八宝粥外,还有黑米紫薯粥、红豆薏仁粥与玉米莲子粥等口味的八宝粥可选。

什么八宝粥好吃

八宝粥最好吃的是莲子八宝粥。

莲子八宝粥的食材包括绿豆、芸豆、红豆、大米、莲子、红枣、花生、薏米和清水，其中莲子中的莲心碱和藜芦醚等成分具有抗氧化、抗发炎等美颜价值。