不好，刚跑完步，身体的汗水流出，皮肤的毛孔是扩张的，突然洗冷水的话，会刺激皮肤收缩，会刺激到血液的循环，所以最好用温水洗洗最好。
跑完步立刻洗冷水澡，好吗
跑完步不能马上洗冷水澡
运动时毛孔张开，血液循环加速，洗冷水澡容易着凉
尽可能避免洗冷水澡，使用温水洗澡对身体更加有好处
跑完步立刻洗冷水澡，好吗
投稿：指尖逝去的流年
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发布时间：2023-07-02 20:11:00
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