一般情况下，煮200g左右就足够了。一个人煮的米饭量，可以依据个人的饭量适当添加。但无论煮多少米，在加水时都需要浸泡过半个手指头高即可，若想煮得软一些，可以适量多加水，反之则少加水。米饭是用大米和适量的水一起蒸制或焖熟而成的食物。淘米的次数在1-2次，洗去表面的灰尘即可。米饭的营养元素非常的丰富，含有蛋白质，维生素和纤维素等其他营养物质。
一个人蒸米饭一勺子米够吗
那要看这个人吃的多不多，如果不多的话够了，如果多的话就不够
一个人蒸米饭一勺子米够吗
一人做即简单也麻烦，但要喦巨自己引食
一个人蒸米饭一勺子米够吗
一个人的话午餐2两米，晚餐1两米就可以。