相对于“多少碗米饭”这个问题，很难给出一个准确的答案。因为烧烤的食材种类、份量和烤制方式都会有所不同，同样，米饭的碗数也因其种类、食用量和锅具容量而有所不同。因此，一个烧烤相当于多少碗米饭不能有一个精确的数值。
此外，烧烤和米饭是不同的食物，其热量、营养成分也有所不同。对于每个人个体来说，他们对饭菜的消耗量、饱腹程度和膳食需求也会有所不同。因此，将烧烤和米饭进行直接的转换并不太准确或可行。
综上所述，无法准确回答一顿烧烤相当于多少碗米饭，因为这取决于各种因素，包括烧烤的种类、份量、米饭的种类、碗的大小等。如果你对热量或营养成分有特定需求，最好咨询专业人士或进行专门的研究。
一顿烧烤相当于多少碗米饭
个人觉得一顿烧烤得相当于三碗米饭的热量