准备原料:明虾200g、马铃薯丁(脱水)150g、禧运年切片年糕200g、姜5g、料酒15ml、生抽5ml、老抽5ml、蚝油15ml、香菜20g1、把鸡脚剪去指尖后放进锅里蒸至六分熟
2、取出后对切待用
3、把生姜和辣椒酱放进油锅里稍加翻炒
4、然后倒入切成条的土豆条翻炒
5、加入适量的清水
6、再加入生抽、老抽、蚝油
7、然后倒进砂锅里烧开
8、把鸡脚与料酒放进去煲五分钟
9、把明虾在油锅里炒一下
10、放进砂锅里,一起烧五分钟
11、再加入年糕条
12、烧至年糕变软,然后加入香菜即可
明虾煲的做法
答案:
明虾煲的做法:
1. 准备材料:明虾、豆腐、蘑菇、青葱、姜片、蒜瓣、料酒、盐、鸡精、清水、橄榄油;
2. 豆腐切块,蘑菇切片,青葱、姜片、蒜瓣切末备用;
3. 明虾去壳,留虾尾备用;
4. 热锅冷油,放入葱姜蒜末煸香;
5. 加入豆腐、蘑菇翻炒均匀;
6. 加入料酒、清水,大火煮沸;
7. 放入虾尾,加盐、鸡精调味;
8. 煮至虾尾变色,关火即可。
解释:
明虾煲是一道汤煲类的菜品,是以明虾为主材料,搭配豆腐、蘑菇等食材,加入调味料一起煲制而成。明虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,味道鲜美,营养价值丰富。豆腐和蘑菇也是营养价值很高的食材,有助于补充人体所需的营养物质。这道菜品热量低,适合减肥人群食用。
拓展内容:
明虾煲是一道地方特色美食,因其口感鲜美,深受人们的喜爱。不同地区的明虾煲制作方法也有所不同,如广东的“鲜明虾煲”、福建的“虾煲豆腐”等。此外,明虾还可以搭配其它食材制作成多种美食,如葱爆明虾、麻辣明虾等。
明虾煲的做法
用料:虾 3只,白菜 5片,豆腐 一盒,姜 3片,葱 4根,蒸鱼豉油 5勺,蚝油 1勺,白糖 ,胡椒粉
步骤
1白菜放入炒锅炒至微微透明,加一点盐炒至发软,姜切末,葱切葱花。
2.加入蒸鱼豉油,蚝油,白糖,胡椒粉,加一点温水,调匀
3.虾切段,淋上1/3的料汁,码上豆腐,再淋1/3的料汁
4.最后放上虾段,倒入剩余料汁。盖上锅盖,大火煮开后,中小火8分钟后撒香菜即可!