用料：南瓜400克，百合100克，红枣10个，白糖200克，水淀粉适量。
第一步：把南瓜洗净切成块，百合掰好在水里泡一下，红枣在水里也泡一下。
第二步：把南瓜，百合，红枣依次摆在盘子里上面撒点白糖上笼蒸制15分钟。
第三步：蒸好的南瓜取出来，锅里加水加点白糖烧开勾个玻璃芡浇在南瓜上就可以食用了。
制作这道菜的要点就是南瓜一定要蒸透，南瓜选用日本小南瓜最为上乘。
这道百合蒸南瓜就制作完成了
蒸南瓜怎么做
洗净切成一寸见方块状，直接装盘清蒸，蒸南瓜主要是养生食品，一般不做刻意调味，食用时可根据自己需要配生抽汁之类的蘸料食用。
蒸南瓜怎么做
你好，蒸南瓜的步骤如下：
材料：
1个南瓜、适量盐、适量葱姜蒜、适量油
步骤：
1.南瓜切成适当大小的块状，去除籽和瓤，清洗干净备用。
2.在蒸锅中加入适量水，将葱姜蒜切成小块并放入蒸锅中。
3.将南瓜块放在蒸锅上层，盖上锅盖，大火蒸15-20分钟左右，直到南瓜变软。
4.取出蒸好的南瓜，撒上适量盐和油，搅拌均匀即可食用。
温馨提示：
1.蒸南瓜时，可以根据个人口味加入适量的调料，如胡椒粉等。
2.蒸南瓜时，水不能太多或太少，适量的水可以保持南瓜的营养和口感。
3.南瓜可以搭配其他食材一起蒸，如鸡肉、土豆等，可以增加口感和营养。
蒸南瓜怎么做
1.蒸南瓜的做法非常简单，只需要把南瓜洗干净，切开，去掉里面的瓤和籽，然后切成适当的大小和形状，放入蒸锅中，加入适量的水，蒸熟即可。
2.蒸南瓜是一种非常健康的食品，因为南瓜富含多种营养物质，例如维生素、矿物质、植物纤维等，对健康非常有益。
此外，蒸南瓜口感清甜，十分受欢迎。
3.如果你喜欢尝试新口味，蒸南瓜也可以和其他食材搭配，例如配上糯米一起蒸制成南瓜饭，或者用蒸制好的南瓜制作南瓜糊、南瓜饼、南瓜炖等美食。
蒸南瓜怎么做
首先，将南瓜去皮、去籽，切成适当大小的块状，放入蒸盘中。
然后在南瓜块上撒上适量的盐和糖，根据个人口味加入一些姜或者蒜等调料。
最后将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸10-15分钟，直到南瓜变软即可。蒸出来的南瓜口感细腻、清甜可口，营养丰富，是一道健康美味的小菜。