十个月宝宝吃肉怎么做

投稿:大眼萌嘟宝 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 09:29:34
十个月宝宝吃肉怎么做

这个问题答案是做肉沬圆子。因为十个月宝吃的肉既不能块子大,也不能过硬,毕竟十个月宝宝刚出牙。所以说以上这个问题答案是做肉沬圆子。

十个月宝宝吃肉怎么做

1、土豆洗净去皮,切小块;

2、牛肉洗净,白色的筋膜去除,切小块;3、牛肉块放入锅中,加入没过牛肉的清水;4、水沸腾后捞出牛肉,如果捞出的肉还有浮沫就用温水冲洗下;

5、牛肉继续放入干净的锅中,加入热水,小火炖煮至牛肉熟透软烂;6、加入准备好的土豆块,炖煮至土豆块熟透,沥干水分捞出,分开土豆块和牛肉晾凉;

7、牛肉块放入料理机中,加入刚刚的牛肉汤一起加入辅食机搅打成牛肉泥;8、土豆块放入料理机中,加入牛肉汤,继续搅打细腻;

十个月宝宝吃肉怎么做

十个月大小的宝宝应该逐渐开始引入肉类食物,以提供蛋白质和其他营养物质。以下是一些适合十个月宝宝食用的肉类食物:

1. 鸡肉:鸡肉是蛋白质的良好来源,也容易消化。可以用煮、蒸或烤的方式制作鸡肉餐。

2. 牛肉:牛肉也是蛋白质的良好来源,适合用烤或煎的方式制作。

3. 猪肉:猪肉含有丰富的蛋白质,适合用蒸或煮的方式制作。

4. 鱼肉:鱼肉含有丰富的Omega-3脂肪酸和蛋白质,可以用蒸、煮或烤的方式制作。

在给宝宝吃肉时,应注意选择新鲜、无异味、无脂肪和无骨头的肉类。此外,要将肉先煮熟,然后去除骨头和肉骨头,以确保宝宝能够安全食用。可以在鸡肉、牛肉和猪肉上添加蔬菜,如胡萝卜、洋葱、西兰花等,以增加食物的营养价值。

十个月宝宝吃肉怎么做

可以做瘦肉丸

材料:肉馅50克,胡萝卜10克

做法:

1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净,切成小碎丁。

2.锅内放入两滴油,待油热放入胡萝卜丁翻炒,变软即可捞出。

3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中,加入淀粉,搅拌均匀,摔打至有弹性,在搓成小枣形状的肉丸。

4.锅内放入适量清水,水开后放入丸子,闷煮15分钟即可。

十个月宝宝吃肉怎么做

  1、鸡肉泥

  准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。

  2、鱼泥

  主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。