一天吃一顿饭会瘦吗

肯定会。相对于一天吃四顿吃三顿，正常饭量摄入。一天只吃一顿正常摄入量保持一段时间肯定会有减肥效果，因为这是减肥中最重要的减少摄入。

一天吃一顿饭会瘦吗

1. 会瘦2. 因为一天只吃一顿饭，摄入的热量会减少，导致身体消耗的热量超过摄入的热量，从而达到减肥的效果。
3. 一天只吃一顿饭可能会导致身体缺乏营养，影响身体健康。
此外，长期只吃一顿饭可能会导致代谢减慢，反而不利于减肥。
所以，为了健康减肥，建议保持合理的饮食结构和适量的运动。