卡路里是什么意思

投稿:凉人梦 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-23 09:09:30
卡路里是什么意思

答案:卡路里是热量的单位。

卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

卡路里是什么意思

卡路里是一种用于衡量食物和饮料中能量含量的单位。它表示食物中所含的能量量。人们通常通过摄入卡路里来满足身体的能量需求。卡路里的摄入量与体重管理、健康和营养密切相关。了解食物中的卡路里含量可以帮助人们控制体重、平衡饮食,并确保摄入足够的能量以维持身体正常运转。卡路里的计算通常基于食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪含量。因此,了解卡路里含量可以帮助人们做出更明智的饮食选择,以维持健康的生活方式。