动物油和植物油有什么区别

投稿:拥之则安 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-05 21:37:56
动物油和植物油有什么区别

成分不同。

动物油和植物油很重要的一个区别,是脂肪酸成分。经过提炼的油脂,不管是动物油还是植物油,其中99.9%的成分都是脂肪酸,其中既有饱和脂肪酸,也有不饱和脂肪酸。相对来说,动物油脂中含有较多饱和脂肪,而不饱和脂肪酸较少。

动物油和植物油有什么区别

植物油有“问题”,那么选择动物油替代不就行了?在选择之前,我们先看看两者之间的区别。

分类不同:植物油包括菜籽油、花生油、橄榄油,都是以植物为原材料;而动物油包括猪油、牛油、鱼油等,源于动物自身的油脂。

成分不同:植物油含较多不饱和脂肪酸,动物油则含较高的饱和脂肪酸。

吸收、热量不同:植物油在人体可以更快被吸收,动物油的热量比植物油更高。

胆固醇含量不同:动物油中含较多的胆固醇,植物油基本上不含胆固醇。

结构不同:动物油化学结构更稳定,加热后产生的有害物质更少。植物油含大量亚油酸,耐热不稳定,过度高温可分解有害物质。