是的，石榴含糖高。
1. 石榴是一种水果，也是一种含糖水果，在每100克的含量中，含有12克左右的糖分，比柿子、草莓、橙子等含糖量都要高。
2. 石榴的糖分主要来自于果糖、葡萄糖和蔗糖等多种糖类，糖分含量虽然高，但它也富含各种有益营养，如维生素C、钾等，因此还是一个很健康的水果。
所以，可以说石榴含糖量较高，但因为同时富含多种营养，所以并不会对身体产生副作用，适量食用也是有益的。
石榴含糖量高不高
石榴的含糖量相对较高。
1. 石榴是一种含糖水果，其含糖量较高，每100克石榴籽中的糖分在十几克至二十几克之间，因此含糖量较高。
2. 石榴虽然含糖较高，但其营养价值也很高，石榴中含有大量的抗氧化物质，如多酚类物质和类黄酮，在保护细胞免受氧化损伤方面具有很好的作用，对于保持身体健康具有积极的作用。