核桃树是脆的吗

投稿:栀夏微凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-09-25 13:18:29
核桃树是脆的吗

因为,新鲜核桃里面的油脂还比较分散,所以核桃吃起来比较脆

每100克核桃中,含脂肪50到64克,核桃中的脂肪百分之七十一为亚油酸,百分之十二为亚麻酸,蛋白质为15到20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质

大量的脂肪使得核桃吃起来油油的,如果核桃晒干了,脂肪聚集,核桃就不脆了。而新鲜核桃脂肪分散,还是比较脆的