鸡胸肉怎么吃

鸡胸肉150克、柠檬半个、大蒜3瓣、黑椒酱1汤匙。大蒜切末，鸡胸肉洗净用刀背拍打，表面划刀，方便入味。加入蒜末、黑椒酱，挤入柠檬汁，搅拌均匀。将锅预热，下入腌好的鸡胸肉，煎至两面焦黄。倒入剩下的酱汁即可盛出装盘，配合西蓝花食用更佳。

鸡胸肉怎么吃

我觉得炒鸡胸肉的话，那肯定是要加红薯淀粉和鸡蛋的，这样炒出来的鸡胸肉非常的嫩，完全不柴，这是我做鸡胸肉的一个诀窍，因为我平时的话不太喜欢吃猪肉，但特别喜欢吃鸡胸肉，所以对于鸡胸肉的做法有很多研究的，平时鸡胸肉的话，新鲜的也才十多块钱一斤。