可以的,因为西红柿西兰花叶绿素含量高,氨基酸成分丰富,一起做辅食可以增加清甜爽口味,还能释放更多的维生素c,使辅食更加黏稠
给宝宝做辅食西红柿西兰花可以一起做吗
可以。
西红柿、西兰花可以一起给宝宝吃,西红柿和西兰花里面的营养物质都非常多,不仅含有较多的维生素、微量元素,同时也含有较多的苹果酸、柠檬酸等各种物质,能够增强身体抵抗力,同时还可以促进身体的新陈代谢。
给宝宝做辅食西红柿西兰花可以一起做吗
可以
用料
西兰花
西红柿
粒粒面
宝宝辅食-番茄西兰花粒粒面的做法步骤
步骤 1
番茄去皮切碎
步骤 2
西兰花焯水去根切碎
步骤 3
粒粒面提前温水浸泡十分钟
步骤 4
锅中少油,油热炒番茄。
步骤 5
倒入适量温开水。
步骤 6
水开倒入粒粒面,中小火不停搅拌。
步骤 7
汤汁开始变的粘稠倒入西兰花碎。
步骤 8
盖锅盖焖五分钟。
步骤 9
完成✅
给宝宝做辅食西红柿西兰花可以一起做吗
都是很营养的东西,可以一起做
西红柿切成小块,锅中放入少量的油,加入葱花和蒜末,将西红柿倒入锅内翻炒至出汤汁,然后下入焯过水的西蓝花继续翻炒加入适量盐和生抽即可出锅。
给宝宝做辅食西红柿西兰花可以一起做吗
可以。
制作方法:
西红柿 1:1 西兰花的量
西兰花提前浸泡30分钟
西红柿划十字口开水烫1分钟 容易去皮
改刀,西红柿蒸5分钟以后打泥
西兰花煮1分钟以后改刀打成泥
混合米粉,➕核桃油
这次多做了一点,用辅食盒保存了起来上班族妈妈很适用,每次吃的时候拿出来解冻?加热?食用!