步骤如下:
1.皮蛋瘦肉粥。
2.准备150克大米,用清水淘洗两遍。
3.把大米控水捞出,装到碟子里。
4.盖上保鲜膜放冰箱冷冻3个小时。
5.准备一块瘦肉先切片,再切成细丝,装到碗里。
6.加一勺生抽,一勺料酒,勺胡椒粉,抓拌均匀。
7.再加入一点淀粉让肉质更滑嫩。
8.腌制10分钟入味。
9.把皮蛋切开,切成小丁备用。
10.砂锅中加入1300克清水烧开。
11.大火煮开以后转小火继续煮15分钟。
12.煮至粘稠以后放入姜片、肉丝,把肉丝搅散。
13.肉丝变色以后加入皮蛋。
14.再加一勺花椒粉,一勺盐,搅拌均匀。
15.最后加入一点葱花,混合均匀就可以出锅了。
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
在煮好的白粥里加入瘦肉和皮蛋,加入辅料搅拌均匀,煮熟后加入调味料和提味蔬菜即可。
在粥中加入姜和瘦肉
将生米熬成白粥,开小火慢炖,放入姜丝,瘦肉,用筷子搅拌均匀。
加入胡椒粉和皮蛋块
加入胡椒粉后,倒入剥壳切好的皮蛋块,快速用筷子搅拌均匀。
加入调味料和蔬菜
熬制一至两分钟,放入生抽和盐,最后可以放香菜和葱即可。
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
洗米,切肉丝,肉丝放到大米锅里,放皮蛋,小火熬制
用料:大米150克,皮蛋2个,猪肉100克(或牛里脊),姜 1小块,香葱 1根, 香油 1/2茶匙(3ml,盐 1茶匙(5克), 清水 2升
皮蛋瘦肉粥的做法
1.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块
2.把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟
3.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。
4.最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
一、材料准备
制作皮蛋瘦瘦粥需要准备的材料有:瘦肉、大米、皮蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油等。
二、瘦肉处理
将瘦肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉腌制一下,然后用水焯一下,去除血水和杂质。
三、大米处理
将大米淘洗干净,放入锅中加水,水的量要比平时煮饭多一些,因为要煮成粥。
四、皮蛋处理
将皮蛋剥壳,切成小块备用。
五、炒制
将葱姜蒜切末,放入锅中炒香,然后加入瘦肉翻炒,再加入皮蛋块翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味。
六、煮粥
将炒好的瘦肉和皮蛋倒入煮好的大米中,加入适量的水,煮开后转小火慢慢煮熟,期间要不断搅拌,防止粘锅。
七、出锅
煮好后,加入适量的香油,再搅拌均匀即可出锅。
以上就是皮蛋瘦瘦粥的正宗做法,希望对您有所帮助。
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
1、皮蛋去壳切成碎丁,菜叶洗净切碎,小葱切碎、肉末用少许盐和姜片腌制片刻。
2、将白粥倒入锅中用大火煮滚,加入肉末和皮蛋碎,用勺子轻轻搅拌均匀,熬煮5分钟。
3、最后加入菜叶煮熟,加入盐搅匀,撒上葱花,即可。
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
大米洗净加入水皮蛋和瘦肉一起熬
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
首先把米放进去煮,煮的要熟不熟的时候,再把切好的皮蛋放进煮,还可以放点姜丝等哦,熬好的时候就可以放点葱花了。
皮蛋瘦瘦粥的正宗做法
皮蛋瘦肉粥
所用食材:松花蛋、里脊肉、米、色拉油、姜、小葱、盐、胡椒粉(选用)
小Tips
做皮蛋瘦肉不能用五花肉,因为入锅时间很短,根本来不及煮熟,最好要选用新鲜的里脊肉作为辅料,油要选用味道比较小的色拉油、玉米油等。
第一步:煮松花蛋,放入冷水中,水开后煮5分钟捞出备用。
松花蛋其实是生的,只不过在腌制的时候,石灰之类的碱性物质,让蛋白质发生了和高温煮熟类似的反应的过程,看起来如同煮熟一般,平日里直接食用是不用煮的,但煲粥的时候煮熟松花蛋有两个好处:1、减少碱的味道和腥味。2、让中间未凝固的部分凝固,方便切丁。
第二步:煲粥底,煮白粥是最重要的一步,粥底没煲好一切都白费。煲粥底用的米一般是质量比较好的粳米来做,会香很多,有些人也喜欢用粳米和糯米混合煮来增加黏性,这就看个人喜好了。
煲粥用的锅不同,添加的水量也不同,普通的锅做稠粥需要水和米的比例13:1,用电饭煲就会少很多,7:1,甚至6:1就可以。
大米首先加入适量的色拉油和盐拌匀腌制半个小时,这样煮粥会更加容易开花,而且吃起来会更佳的香甜和顺滑,最后熬出来的粥要看不到明显得米粒为佳。
第三步:腌里脊肉,腌大米的同时腌里脊肉,里脊肉洗净后切细丝,我用的这2两里脊肉,放入2勺(20克)料酒,加入半勺盐,拌匀以后同样腌制半个小时,经过轻微的脱水,肉的腥味全无,表面也也会变得晶莹剔透。
第四步:煲好的粥底取适量入小锅,重新煮开,皮蛋切丁,少量的姜切丝,一同倒入锅中,盖上锅盖焖煮10分钟就行,因为皮蛋已经煮熟,煮的时间短是也不会有石灰味的。
第五步:最后把腌制好的里脊肉丝倒入锅中,搅拌均匀,用汤勺舀起米糊搅拌,让肉丝烫熟的更快一些,肉丝全部变色后,即可关火,加入一些小葱碎,也可以选择加入一些白胡椒粉调味。这样一碗鲜美的皮蛋瘦肉粥就做好了。
——老井说——
这个做法的皮蛋瘦肉粥,是和开了十几年早餐店的老板学的,自己在家亲测味道还真不错。只要粥底提前熬好,很快就能做出来一碗不错的粥,没有皮蛋和肉的腥味,软滑香甜,做法简单,值得一试。
烹饪过程的小Tips
①熬粥底最好选用一年生的粳米,不论是口感还是营养都会更上一层楼。
②粥里用的肉也有用巴掌大的整块咸肉煲的(盐在肉块上抹匀冰箱中冷藏12小时),煲底粥的时候就把咸肉扔进去一同煮,吃的时候再用筷子扒成肉丝,味道会更好一些,但制作和