三岁宝宝吃饺子吃什么馅

投稿:萌小萌 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 20:12:37
三岁宝宝吃饺子吃什么馅

猪肉胡萝卜玉米馅饺子

肉馅,加入3个鸡蛋,葱切丁,姜切丁,一点盐,生抽,花椒粉,搅拌均匀。

胡萝卜去皮,擦细丝(切成小丁也可以,口感更好),生玉米削下来一粒一粒的。再加入盐,香油,玉米淀粉。混合搅拌均匀

买的饺子皮,包起来就可以啦!

成品,冷冻保存,想吃煮一下,方便又快捷。孩子们都很喜欢吃,口感香甜! 家里有3岁以上宝宝的亲们可以试一下哈

三岁宝宝吃饺子吃什么馅

1. 菠菜馅水饺:含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、铁等营养物质,预防缺铁性贫血。

2. 木耳猪肉馅水饺:木耳中含铁元素、猪肉中含优质脂肪酸和蛋白质,能预防缺铁性贫血,并提高铁的吸收率。

3. 胡萝卜瘦肉馅水饺:胡萝卜中含有叶酸、维生素、花青素、钙、铁等营养物质,预防夜盲症,并促进生长发育。

三岁宝宝吃饺子吃什么馅

如果对海鲜不过敏,可以选择虾仁红萝卜