巴黎世家 3XL 是巴黎世家推出的一款老爹鞋，其鞋跟高度大约为 4.5 厘米左右。然而，增高的效果可能因个人身高、脚型和穿着方式等因素而有所不同。
需要注意的是，增高鞋的效果并不是永久性的，而是通过增加鞋底高度来实现的。因此，如果您想要真正增加身高，最好采取健康的生活方式，如适当的运动、均衡的饮食和良好的睡眠。
此外，巴黎世家 3XL 是一款非常受欢迎的老爹鞋，但其价格较为昂贵。如果您想要购买类似的增高鞋，也可以考虑其他品牌或款式，但要注意选择合适的尺码和款式，以确保舒适度和穿着效果。
总之，巴黎世家 3XL 的增高效果大约为 4.5 厘米左右，但具体效果可能因个人因素而有所不同。如果您想要真正增加身高，最好采取健康的生活方式。