做豆浆用生黄豆和熟黄豆有区别吗

投稿:半岛未凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 16:21:03
做豆浆用生黄豆和熟黄豆有区别吗

熟黄豆和生黄豆出的豆浆有明显的区别。

1. 熟黄豆出的豆浆色泽会比较黄,口感也会更加细腻,而且蛋白质的营养价值会更高,但是维生素B族和维生素C的含量会比生黄豆出的豆浆略微降低。

2. 生黄豆出的豆浆色泽会比较白,口感会更加清淡,而且维生素B族和维生素C的含量相对较高,但是蛋白质的消化率会比熟黄豆出的豆浆略微降低。

3. 无论是熟黄豆出的豆浆还是生黄豆出的豆浆,都是非常健康的饮品,综合起来,如果你在营养和味道方面的需求相差不大,可以按照自己的口味来选择。

做豆浆用生黄豆和熟黄豆有区别吗

生黄豆

生黄豆和熟黄豆都可以用来制作豆浆,但是它们的营养价值和口感略有不同。生黄豆制成的豆浆比熟黄豆制成的豆浆营养价值更高,因为熟豆子在磨豆浆前需要使用高温将豆子炒熟或煮熟,其中含有的营养成分也可能会相对降低。