在宝石建议里面，可以写以下内容：
描述宝石的外观和特点。例如，宝石的形状、大小、颜色、透明度等。
评估宝石的价值和品质。可以根据市场行情、同类宝石的比较、专业鉴定机构的评估等方面进行描述。
提供购买或出售的建议。根据宝石的品质、价格、市场需求等因素，给出购买或出售的建议。
提醒注意宝石的真伪和风险。提醒消费者在购买宝石时需要注意真伪和风险，避免受到欺诈和损失。
提供保养和护理的建议。针对如何保养和护理宝石，给出一些实用的建议，以保持宝石的光泽和延长其使用寿命。
以上内容仅供参考，具体可以根据实际情况进行调整和补充。