增加近视和眼疲劳的风险、影响睡眠质量、导致身体久坐不动、增加心理压力、可以增加社交恐惧，不敢与陌生人交往。
可能对新生事物失去新鲜敢，害怕人人的交往，进一步影响生活和工作学习的平衡、导致社交隔离等。
因此，应合理控制电脑游戏时间，保持健康的生活方式。多出去走走，交交朋友，增加社会的认知。
通宵玩电脑的坏处
通宵玩电脑肯定对身体有很大的危害。
第一，颠覆你大脑神经系统的生物钟，使你的生理功能出现紊乱。
第二，透支你的体力，是你的免疫能力逐步下降，心血管疾病也随之而来。
第三，影响你的视力，破坏你的视觉神经；造成视力减退。
第四，生活无规律，消化功能退化，很容易得营养综合缺乏症。 最后劝你还是注意身体，身体健康才是福。
通宵玩电脑的坏处
第一影响到第二天工作精力；
第二影响睡眠和正常的生理需求；
第三电脑长期使用容易损坏；
第四影响周围人员的睡眠休息。
通宵玩电脑的坏处
对人来讲通宵玩电脑的坏处就是容易头发掉光，焦虑以及很难入睡，因为你经常熬夜，身体得不到休息长时间你可能会心碎而死。