1. 倾听：在对象面试前，给他们一个倾诉的机会。耐心倾听他们的担忧和顾虑，让他们感受到你的关心和支持。
2. 积极肯定：表扬对象过去的成就和能力，让他们对自己充满信心。提醒他们自己具备应对挑战的能力，鼓励他们相信自己。
3. 提供实际帮助：协助对方准备面试所需的资料，如整理简历、准备自我介绍等。如果可能的话，你还可以帮助他们进行模拟面试，让他们更好地应对真实场景。
4. 鼓励放松：提醒对方在面试前保持良好的作息，确保充足的睡眠。鼓励他们进行适当的运动和放松活动，如散步、冥想、深呼吸等，以缓解紧张情绪。
5. 增强信心：在面试前给对方加油打气，让他们相信自己有能力应对一切挑战。鼓励他们保持积极的心态，把面试当作是一个展现自己的机会。
6. 陪伴支持：如果可能的话，尽量陪伴对方参加面试，让他们知道有你在身边支持。
7. 鼓励反思与总结：面试结束后，无论结果如何，都鼓励对方反思和总结经验。这样他们可以在未来更好地应对类似的场合。
通过以上方式，你可以帮助你的对象在面试中保持信心和积极态度，从而提高面试成功的几率。