马齿苋可以配什么一起煲汤

马齿苋可以配瘦肉一起煲汤，下面是一份简单的马齿苋瘦肉汤的做法：

所需材料：

· 马齿苋1斤

· 瘦肉1斤

· 姜1片

· 蜜枣1粒

· 水

· 盐2茶匙

做法：

将瘦肉切块，与姜片一起汆水，捞起备用。

马齿苋洗净，根叶分开。

将水烧开后，加入马齿苋的根和叶，瘦肉，已洗净的蜜枣。

用大火煲10分钟，再改用小火煲2小时。

最后加入盐调味，即可出锅。

马齿苋可以配什么一起煲汤

原料：马齿苋100克、猪骨适量、鲫鱼适量、陈皮适量、绿豆适量、蜜枣适量，水适量、盐适量。

做法步骤：

第1步、备材料，马齿苋用其根茎部

第2步、马齿苋洗净泥沙

第3步、猪骨煮去血水，待用

第4步、鲫鱼用油稍煎一下

第5步、取一汤锅，加入适量的水，水开下蜜枣

第6步、大火把汤煲30分钟

第7步、转小火，把汤煲至色浓，绿豆散烂，下盐调味,即可

马齿苋可以配什么一起煲汤

马齿苋可以与猪肉、芦荟、鸡蛋一起煮汤食用，也可以单独用水炖煮食用，或者与排骨、乌鸡一起炖汤食用，适量食用对身体有一定的益处。