如果您想要购买低脂的火腿肠，可以考虑以下品牌和产品：
1. 金锣低脂火腿肠：这款火腿肠的脂肪含量相对较低，每100克只含有3.9克的脂肪，同时富含蛋白质和多种维生素。
2. 步步高低脂火腿肠：这款火腿肠也是低脂的选择，每根只含有3.5克的脂肪，口感鲜美，适合作为早餐或零食食用。
3. 安琪低脂火腿肠：这款火腿肠脂肪含量较低，每100克含有2.9克的脂肪，口感细腻，适合作为零食或者配菜食用。
4. 金锣低脂香肠：这款香肠也是低脂的选择，每根只含有2.8克的脂肪，口感独特，适合作为早餐或零食食用。
无论选择哪种低脂火腿肠，建议在食用时注意控制摄入量，避免过度摄入脂肪和热量。同时，建议搭配健康的饮食和运动方式，保持健康的生活方式。