生榨苦瓜汁的喝法

投稿:油炸小可爱 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 11:21:41
生榨苦瓜汁的喝法

1、苦瓜汁榨汁后,加入蜂蜜会去苦。

2、原料:苦瓜一根,辅料:清水适量,蜂蜜适量3、做法:

(1)洗好的苦瓜一根,把苦瓜里面的馕去掉,切成小丁,放入料理机中。加适量的清水。

(2)倒入杯中,加一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以了。

生榨苦瓜汁的喝法

苦瓜汁很苦,如果你有勇气,就一口喝完,如果实在受不了,就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。不要忘记 记住,不要添加甜性水果,糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。