1、苦瓜汁榨汁后,加入蜂蜜会去苦。
2、原料:苦瓜一根,辅料:清水适量,蜂蜜适量3、做法:
(1)洗好的苦瓜一根,把苦瓜里面的馕去掉,切成小丁,放入料理机中。加适量的清水。
(2)倒入杯中,加一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以了。
生榨苦瓜汁的喝法
苦瓜汁很苦,如果你有勇气,就一口喝完,如果实在受不了,就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。不要忘记 记住,不要添加甜性水果,糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。
1、苦瓜汁榨汁后,加入蜂蜜会去苦。
2、原料:苦瓜一根,辅料:清水适量,蜂蜜适量3、做法:
(1)洗好的苦瓜一根,把苦瓜里面的馕去掉,切成小丁,放入料理机中。加适量的清水。
(2)倒入杯中,加一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以了。
生榨苦瓜汁的喝法
苦瓜汁很苦,如果你有勇气,就一口喝完,如果实在受不了,就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。不要忘记 记住,不要添加甜性水果,糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。