在进行文档排版时，我们常常需要插入表格来展示数据或信息。但有时候会出现表头和表格不在一页上的情况，这时该如何处理呢?
原因分析
首先我们来分析一下表头和表格不在一页上的原因。这通常是因为表格太大，超过了本页剩余的空间，导致表格被分页排版。另一种情况是文档页面设置不当，例如左右或上下留白太小，造成表格无法完整地被排版在一页上。
解决方法
针对以上问题，我们可以采取以下的解决方法:
方法一：调整表格大小
当表格太大超过页面空间时，我们可以尝试调整表格大小，缩小表格内容或字体大小来使其能够完整地展示在一页上。有时候还可以排除表格中无关紧要的信息，去掉不必要的列或行，让表格更为简洁明了，排版更加整齐。
方法二：调整页面设置
当表格因为页面设置问题而超出页面时，我们可以调整页面设置，增大页面的留白或者调整文本区域大小来使表格能够完整地在一页上展示。这时推荐做一个预览，看看是否排版完整，字体大小、颜色、间距是否合适。
方法三：将表头和表格分开处理
有时候，我们难以将整个表格都排版到同一页，这时我们可以将表头和表格分开处理。将表头部分单独放在一页上，而将表格内容放在另一页上。这时，我们可以用页面分隔符将表头和表格内容分别插入到不同的页面上，使其能够更加舒适地被展示。
总结
表头和表格不在一页上的问题，阻碍了我们展示数据的效果，但只要采取合适的解决方法，该问题是可以得到有效的处理的。调整表格大小、调整页面设置或将表头和表格分开处理，是应对表头和表格不在一页上的有效方法，可以让文档排版更为整齐、美观，保证读者对信息获取的舒适体验。
总之，在插入表格时，我们应该注意表格的大小和文档页面的设置，以便与完整地呈现在文档中。