要将Word表格中的一行往上调整，可以按照以下步骤进行操作：
1. 选择要调整的表格行：在Word文档中，将光标放置在要调整的表格行中的任意单元格内。
2. 调整行高：在Word的菜单栏上，找到“布局”或“表格工具”选项卡，然后点击“行高”按钮。这将打开一个下拉菜单。
3. 设置行高数值：在下拉菜单中，选择适当的行高数值，比如较小的数值，以减小行的高度。你也可以选择“指定行高”选项，手动输入所需的行高数值。
4. 应用调整：点击所选的行高数值，Word将会自动调整所选行的高度，使其变得更小。
通过这些步骤，你可以将Word表格中的一行往上调整，减小行的高度。请注意，具体的步骤可能会因Word版本的不同而有所差异，但大多数Word版本都提供类似的行高调整功能。