处理女朋友过于作的情况需要谨慎和理解。以下是一些建议：
1. 沟通和倾听：首先，尝试与女朋友进行开放、诚实的沟通。倾听她的想法、感受和需求，理解她为什么表现得过于作。
2. 表达关切：在沟通中，表达你对她的关切和担忧。让她知道你关心她的感受，并希望找到解决问题的方式。
3. 寻找原因：试着找出导致她过于作的原因。可能是因为情绪问题、自卑感、过度关注他人的看法等。了解原因有助于找到解决问题的方法。
4. 提供支持和建议：一旦了解到原因，尝试提供支持和建议。鼓励她寻求专业帮助，如心理咨询或情绪管理课程，以帮助她处理情绪和提高自我认知。
5. 设定健康边界：尽管你要理解和支持她，但也要设定健康的边界。明确表达你对过度作的不满和不适，让她知道这种行为对你和你们的关系造成的影响。
6. 建立共同兴趣和活动：尝试一起参加共同的兴趣爱好和活动，这有助于缓解她的情绪和焦虑，并增进你们之间的亲密感。
7. 互相成长和学习：鼓励她和你一起成长和学习，以改善个人的情绪管理和自我意识。这可以通过阅读自助书籍、参加心理学课程或参与个人发展活动来实现。
请记住，每个人都有自己的情绪和处理方式，处理女朋友过于作的情况需要耐心和理解。如果问题严重影响你们的关系和生活，建议寻求专业咨询或夫妻关系辅导的帮助。