1. 阅读：阅读经典文学作品、学术论文、新闻报道等类型的文章，通过分析文章结构、掌握作者表达思想的方式，提高理解能力。
2. 思维导图：将知识点抽象成关键点、节点和分支，用图形化的方式展现出来，可以促进对所学知识的理解和记忆。
3. 思辨能力：不断训练自己思考问题的能力，例如学习逻辑思维、批判性思维等方法，有利于加深认识和分析事物。
4. 多角度思考：尝试从不同的视角和角度去看待事物，了解事物的多面性，在适当的时候进行比较和类比，可以促进思维的跳跃和创新。
如何提高自己的理解能力
理解力差时的提高方法主要有以下几个方面：
第一、增加社会体验，从小多参加社会实践的孩子，长大以后理解能力会更加的突出，亲身感受到的感性知识通过思考上升为理性知识，最终构成知识的构架的一部分，这样的情况会有效的提高理解能力。
第二、积累阅读，同样面对一道文言题的题目，一个孩子只学习过书本的课文，另一个孩子每天坚持阅读，看一篇篇的文言文，作用肯定是不一样，在积累阅读了大量的文献以后，理解能力会有很高的提高。
第三、要多思考，在学习中遇到不懂的问题就需要多思考，逻辑思维能力就能在不知不觉中得到提升。
如何提高自己的理解能力
1、提高自己的学习能力首先是要提高自己对知识体系的理解。我们在接收到一样知识或者信息的时候，有三个层面需要把我们的信息或者信息进行分类学习，比如说我们可以把它分为知识型和技能型知识。技能型知识我们可以理解为实践，就是指某个知识点在实践中使用的技能，比如说我们在运动中要掌握基本的投掷技能，而技能型知识比如说知识型知识比如说解决具体某个问题的技巧。比如说我们要做交通灯配色，我们可以使用知识型知识来进行学习。
2、理解单项技能其次呢，我们要理解单项技能，比如说我们一上来学习运动技能，我们可能会学习跑步，我们一上来学习投掷，我们一上来学习弹钢琴，那我们在学习每样技能时，需要记住我们要掌握的一个技能的方式，比如说我们掌握了投掷的方式，那我们不仅能够投掷重物，还能够射箭等等。我们要懂得某个技能是由哪些因素组成的，哪些因素决定着我们的某个技能是不是学的好或者技能的掌握是不是完全掌握。我们要把某个特定的方式，用什么样的形式，使用什么样的时间去实现。通过这样的方式和规律去实现我们理解能力的提高。
3、提高单项技能成效的提高提高单项技能成效，我们对同一项技能要找到方法。