1. 培养自信心
想要变得强大，首先要有自信心。只有自信的人才能在困难面前挺身而出，克服恐惧，迎接挑战。你需要相信自己的能力和价值，不要轻易放弃，坚定信念。
2. 培养积极思维
一个人的思维方式会影响他的决策和行动。要使自己变得强大，需要摒弃消极的思维，取而代之的是积极的思维。用积极的角度看待问题，不要被负面情绪所影响。
3. 不断学习
知识是力量。不断学习和探索新事物，可以扩展自己的视野，增强自己的能力和智慧，促进自身成长。学习不应该停止，要不断进步。
4. 发掘自己的优势
每个人都有自己的特点和优势，需要学会发现和利用。了解自己所擅长的领域并深入发掘，可以让你更具有竞争力，更有自信心。
5. 坚持锻炼
强大的人需要拥有健康的体魄，坚持锻炼可以增强身体素质，提高免疫力。在坚持中培养毅力和耐力，以应对更大的挑战。
总之，变得强大并不是一件容易的事情，需要付出努力和耐心。但只要你脚踏实地地执行以上方法，相信你定能成为强大的自己！
一个人如何变得强大
1
情商可以后天培养，比智商更重要，一个人的交际情感都和情商有关，有条件的人可以做做情商测试，看看你的情商是多少，一个人的成功离不开情商，管理自己的负面情绪，消除自己的消极情绪是情商中最重要的，所以提高自己的情商，可以使内心强大。
2
自信的人是最美的，充满自信的人能够积极面对生活和问题，如果缺乏自信，会对自己产生怀疑态度，不要害怕失败，可以采用暗示的方法，为自己鼓励，勇于面对任何失败，让自己内心强大起来。