1. 蒙牛优酪乳：这款酸奶富含钙和优质蛋白质，适合儿童和老年人食用，有助于增强骨骼健康。
2. 伊利优酸乳：这款酸奶含有天然钙和维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。
哪个酸奶含钙高
现在市面上的酸奶品牌很多，不过作为补钙的话还是要看牌子。 一些知名品牌的酸奶如伊利、蒙牛、光明都是不错的选择，它们的酸奶中含有较高的钙含量，适合日常补钙。
此外，还有一些高端品牌的酸奶如纽仕兰、状态优达、桂格等，其钙含量更高，也更为昂贵。如果想要选择天然的酸奶，可以选用有机酸奶。总的来说，建议选择品牌信誉好、口感佳、钙含量适中的酸奶作为每天的钙补充来源，同时注意适量摄入。