经期可以吃榴莲,榴莲含有丰富的维他命 A °、维他命 B °、维生素 C °等营养成分。
许多研究表明,维生素 A 是人体所需的微量营养物质,具有维持正常生长、保护视力、抗感染等生理功能。
榴莲具有很好的滋补作用,营养价值非常高。
月经来能吃榴莲吗
能吃的,女人来月经,和吃榴莲没有什么关系,因为榴莲也是一种热带水果,虽然有一点点臭,但是吃起来很好吃,也不影响女人吃的
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