新鲜柠檬泡水好还是干的好

相对于干柠檬来说，泡水还是用鲜柠檬比较好，因为鲜柠檬的营养保存丰富，并没有流失，效果会更好。但是相对于干柠檬来说，泡水还是用鲜柠檬比较好，因为鲜柠檬的营养保存丰富，并没有流失，效果会更好。

新鲜柠檬泡水好还是干的好

新鲜柠檬

鲜柠檬泡水更好：

1. 鲜柠檬中维生素C含量丰富，保持了抗氧化性，泡水味道更佳。

2. 鲜柠檬中含有橙皮苷、柚皮苷等物质，可能导致苦涩，可加蜂蜜减轻苦味。

3. 干柠檬中维生素C含量极低，泡水口感不如鲜柠檬泡水好。