上班没时间陪孩子的感慨

1. 有感叹2. 因为工作的压力和要求往往会占据大部分时间和精力，导致无法充分陪伴孩子。
工作时间长、加班频繁等因素也限制了与孩子相处的时间。
3. 为了解决这个问题，可以尝试以下方法与家人共同制定时间表，合理安排工作和家庭时间；利用周末或休假时间与孩子共度时光；尽量减少加班，提高工作效率；与孩子保持沟通，尽量抽出一些时间关心和陪伴他们，例如共进晚餐、参加孩子的活动等。
此外，可以考虑寻求家庭支持，如请亲戚或朋友帮忙照顾孩子，以减轻自己的负担。