"接地气"是一种表达，通常用来形容一个人或事物与现实生活、群众的日常需求、情感等保持紧密联系，不脱离实际。以下是一些接地气的好处：
1. **建立亲近感：** 接地气的人更容易与他人建立亲近感，因为他们能够理解、关心和共鸣于普通人的生活、感受和问题。
2. **增加共鸣：** 接地气的言行更容易引起他人的共鸣，因为它们更贴近普通人的生活经验，能够让人感觉到被理解和认同。
3. **提高沟通效果：** 在交流中，使用接地气的语言和话题可以增加沟通的效果，让信息更容易被理解和接受。
4. **塑造真实形象：** 接地气的人更容易给人真实、真诚的印象，因为他们不掩饰自己的真实感受和想法。
5. **增加信任：** 当人们感受到一个人是真实的、不虚伪的，他们更容易信任这个人，因为他们相信这个人不会有什么隐瞒。
6. **适应变化：** 接地气的人通常对现实生活的变化更加敏感，更容易适应环境和社会的变迁。
7. **提高影响力：** 在领导、演讲或其他影响他人的场合，使用接地气的方式能够更好地连接受众，提高影响力。
8. **增加创造力：** 从真实的生活中汲取灵感，有助于创造更贴近人们需求的创意和创新。
9. **减轻压力：** 保持接地气的态度，能够降低追求虚荣、过度消费等因素带来的压力，更加轻松自在。
总的来说，保持接地气的态度有助于建立健康、真实、亲近的人际关系，同时也有助于更好地理解和适应现实生活中的变化和挑战。