你好，如果keep手环卡住了，可以尝试以下几个步骤：
1. 软件卡住：尝试退出keep应用程序并重新启动，如果问题仍然存在，请尝试卸载并重新安装keep应用程序。
2. 手环卡住：尝试用温水冲洗或擦拭手环来确保不会有任何污垢或异物卡在手环内部。
3. 调整佩戴方式：调整手环佩戴方式，确认手环与腕部贴合紧密， 避免在运动时带着手环坐或躺。
如果以上解决方法无效，建议您联系keep客服寻求专业帮助。
keep手环卡住了怎么办
如果您的keep手环卡住了，您可以尝试以下方法：
1. 按住手环上的电源键，直到手环震动并显示“关机”字样。
2. 再次按住电源键，直到手环重新开机。
3. 如果以上方法不起作用，您可以尝试将手环重置为出厂设置。请注意，这将删除所有数据并将其恢复为默认设置。
keep手环卡住了怎么办
1. 解决方法2. 因为keep手环的设计是紧贴手腕的，如果手环卡住了，可能是因为手环太紧或者手腕肿胀，需要调整手环的大小或者休息一段时间。
如果手环卡住了无法取下，可以尝试用肥皂水润滑手环或者用手指按压手环上的按钮，帮助手环松开。
3. 如果手环经常卡住，建议检查手环的大小是否合适，避免过紧或过松。
同时，注意手腕的保养，避免过度使用手腕造成肿胀。
keep手环卡住了怎么办
回答如下：如果您的keep手环卡住了，可以尝试以下方法：
1. 使用润滑剂：在手环卡住的部位涂上少量润滑剂，如润滑油或润滑膏，然后轻轻转动手环，看是否能够解决卡住的问题。
2. 使用温水浸泡：将手环浸泡在温水中约10分钟，然后轻轻转动手环，看是否能够解决卡住的问题。
3. 手动拆卸：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试用细小的工具，如牙签或针头，轻轻拆卸手环卡住的部位。请注意不要使用过大或过硬的工具，以免损坏手环。
如果以上方法都无法解决卡住的问题，建议联系keep客服或到专业的手环维修店进行处理。
keep手环卡住了怎么办
可以关机重新开机点击重启。退出流程。1、进入KEEP。2、点击右下方的我。3、来到我的主页,点击我的课程。4、选择想要退出的训练课程。5、点击右上方的三个小点小按钮。6、点击退出课程。
keep手环卡住了怎么办
卡住了拿充电线，充电重启