1、被困电梯后一定要尽快按下应急按钮，等待专业人员前来救援。电梯自带的呼叫器是连接机房和中控室的，有人接电话的话很快就会有人救援的。
2、如果手机有信号，可拨打急救电话寻求帮助。
3、大声呼救。不过如果是在新投入使用的电梯或人流比较少的楼层，呼救可能会很长时间得不到回应，注意保持体力。
4、纸条求救。身上带有笔和纸的可以从门缝递纸条求救。
被困电梯一定要保持镇定要不然会越急越乱的。要尽量平复自己的情绪，尤其是有心血管疾病的人，过于紧张焦虑可能引起病情发作。几个人同时被困，可以用聊天来分散注意力。
停电时候困在电梯里怎么自救
1、保持镇静
多数情况下，乘客因为电梯停电或故障而困在轿厢内，此时电梯轿厢卡在上下两层之间。轿厢内空间狭小并且乘客互相不熟悉，容易产生恐惧心理，此时最重要的是应该保持镇静，千万别惊慌，被困乘客应该互相安慰。
2、马上按下电梯的紧急通话按钮
被困电梯轿厢时，乘客需马上按动轿内操纵盘上警铃按钮或对讲按钮求救，尽快与公司保安以及电梯维修人员取得联系，也可用随身电话拨打电梯内张贴的救援电话，告之故障电梯的位置和简要现场情况。
3、千万不要砸电梯！
与救援人员取得联系后，只需耐心等待，照顾轿厢内老弱妇孺，通常情况救援人员将在30分钟内即可赶到现场。
4、听到外面有人时敲门呼救！
在呼救无援的情况下，最重要的做法是保持镇定，节省体力，等待救援。听到外面有人时，可以有节奏连续轻扣轿门呼救。
5、千万不要砸梯！同时劝阻别人
记住！千万不要砸梯，很危险！如果强行打开电梯们，更可能因为电路原因，导致电梯突然发生坠落！因此，务必要耐心等专业人员来救援！！
同时劝阻他人不要试图扒门或重力拍门逃出，轿顶的安全窗也不是逃生口，没有专业人员帮助独自逃生是很危险的。
停电被困电梯的自救方法
1.千万不要尝试强行推开电梯内门，即使能打开，也未必够得着外门，想要打开外门安全脱身当然更不行。电梯外壁的油垢还可能使人滑倒。
2.电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。出口板一旦打开，安全开关就使电梯刹住不动。但如果出口板意外关上，电梯就可能突然开动令人失去平衡，在漆黑的电梯槽里，可能被电梯的缆索绊倒，或因踩到油垢而滑倒，从电梯顶上掉下去。
3.在深夜或周末下午被困在商业大厦的电梯，就有可能几小时甚至几天也没有人走近电梯。在这种情况下，最安全的做法是保持镇定，伺机求援。注意倾听外面的动静，如有行人经过，设法引起他的注意。如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。
停电时候困在电梯里怎么自救
你好，如果你在电梯停电时被困了，第一步是要冷静，不要惊慌，然后尝试按电梯紧急报警按钮，以便寻求相关人员的帮助。如果电梯内部没有紧急报警按钮，你可以通过手机等通讯工具尽快联系达到现场的人员或相关部门求救。
如果你发现电梯上方有救援口，则可以尝试打开救援口并爬出来。如果没有救援口，你应该尽量避免睡觉或蹲坐等占有体力的姿势，以便尽可能地保留体力等待救援到来。别忘了呼救和保持联系，让外面的人知道你的情况并调度救援力量。
记住，在停电的电梯内被困是一件可怕的事情，但保持冷静和掌握正确的应对步骤是保护自身安全和生命的关键。
停电时候困在电梯里怎么自救
一般电梯上面都是会贴一个求救电话的，停电之后导致被困在电梯里面，那大家优先是可以拨打求救电话的，只要说明具体的位置，那会有相关的人员来进行救援的。
遇到这种情况大家一定不能慌乱，如果电梯里面是有把手的，那大家可以先抓住把手，如果电梯出现下坠的情况，那大家最好是摆成下蹲的姿势，这样也是可以保护自己的，另外就是被困在电梯之后可以把每一层楼的按钮都按一遍，同时一定要先拨打电话进行求救的。