1. 银行卡号通过网银或手机银行找回是一个很容易的过程，只需要登录自己的网银或者手机银行，可以在账户信息或安全中心里找到银行卡号。
2. 也可以拨打银行客服电话，通过身份验证后，客服人员可以提供帮助。
但是需要注意的是，为了账户安全，不要轻易透露个人信息，如银行卡密码等信息。
银行卡号忘记了怎么查询自己的卡号
如果您忘记了自己的银行卡号，可以尝试以下几种方法来查询：
1. 银行手机APP：下载并登录您所使用的银行手机APP，通常可以在账户页面或个人资料中找到您的银行卡号。
2. 网上银行：登录您所使用的网上银行，通常可以在账户概览或账户详情页面找到银行卡号。
3. 银行柜台或客户服务电话：前往您所持卡的银行柜台或拨打银行的客户服务电话，向银行工作人员提出您的需求，并提供身份验证信息，他们会协助您找回卡号。
4. 银行对账单或电子邮件：如果您有打印版的银行对账单或电子邮件，您的银行卡号通常会显示在账单的顶部或底部。
5. 银行卡背面：某些银行卡的背面会印有银行卡号，您可以检查一下。
无论使用哪种方法，请确保在私密安全的环境下进行，并且尽量通过与银行直接联系的方式以防止信息泄露。