空气炸锅做韭菜炒蛋

投稿:栀夏微凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 19:02:34
空气炸锅做韭菜炒蛋

以下是空气炸锅做韭菜炒蛋做法:

材料:

- 鸡蛋 2个

- 韭菜 200克

- 姜末 适量

- 葱花 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐打成蛋液备用。

2. 将韭菜洗净后切成段,姜末切好备用。

3. 在空气炸锅内涂一层少量的食用油,预热至200度。

4. 将鸡蛋液倒入空气炸锅中,用筷子搅拌均匀,煎至两面金黄色后捞出备用。

5. 在空气炸锅内涂一层少量的食用油,预热至200度。

6. 将姜末倒入空气炸锅中翻炒,加入韭菜翻炒均匀。

7. 加入适量的盐,继续翻炒至韭菜变软烂后,将煎好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子拌匀即可。

8. 最后撒上少许葱花即可。

提示:

1. 空气炸锅内涂油不宜过多,否则会影响健康。

2. 韭菜不宜煮的时间过长,否则会影响口感和营养成分。

3. 盐的用量要适量,过多会影响健康,过少则会影响味道。

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