优点是本人的身体和心理都十分的健康。虽然身体上有些小毛病，但并不影响整体。
缺点就是随着年龄的增长，身体各方面肌能也在下降。
身心健康方面自我评价优缺点
世卫组织提岀身心健康八大标准：食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快、良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系。
对照世卫身心健康的八大标准我个人的自我评价是：
我的身心基本上是健康的，绝大部分指标都能达标，用百分制计分可达80分以上，只有个性方面存在缺陷，性格比较急躁，其他方面尚好。
身心健康方面自我评价优缺点
1. 身心健康状况良好。
2. 因为我每天坚持锻炼身体，保持良好的饮食习惯，同时也注重心理健康，积极面对学习和生活中的挑战，保持乐观心态。
3. 我认为身心健康是一个人最重要的财富，只有身体健康、心理健康才能更好地面对生活和学习中的各种问题。
因此，我会继续保持良好的生活习惯，注重身心健康的平衡，更好地迎接未来的挑战。
身心健康方面自我评价优缺点
1.学习态度与能力。学习态度端正，目的明确。各科成绩还算可以，没有偏科现象，但是不喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。
2.合作交流与探索。我不善于与他人合作和交流，不善于表达自己内心想法。
身心健康方面自我评价优缺点
自我评价的优点就是能够让自己认识到自己，并且缺点的话，可能就是有些人定位不太清，可能会造成一些误解