14岁化妆需要注意以下几点:1. 选用适合自己肤质的化妆品,避免过敏反应。2. 不要使用过多的化妆品,以免对皮肤造成伤害。3. 注意保持皮肤清洁,避免毛孔堵塞和长痘等问题。4. 遵循适度原则,不要过度追求美丽而影响身体健康。