自己刷鞋子是一项重要的生活技能，可以培养孩子的自理能力和责任感。以下是一个中班教案的示例，帮助您指导孩子学习如何自己刷鞋子：
目标：培养孩子自己刷鞋子的能力。
活动步骤：
1. 导入：通过问问题引起孩子的兴趣。比如，你们谁喜欢穿漂亮的鞋子？为什么要保持鞋子干净？
2. 说明所需材料和工具：准备好一双鞋子、湿布或刷子、清洁剂或肥皂水等。
3. 演示示范：老师亲自展示如何刷鞋子。先用湿布擦拭鞋子表面，然后在刷子上涂上清洁剂或肥皂水，以圆圈形状刷洗鞋子的各个部位。
4. 让孩子尝试：将孩子分成小组（或一个一个地进行），让他们亲自尝试刷鞋子。老师可以辅导他们正确的方法，并鼓励他们亲手完成。
5. 跟进提醒：强调刷鞋子时需要注意的事项，例如轻柔地刷洗鞋子，避免用力过猛损坏鞋面等。
6. 结束：鼓励孩子进行反思，问他们觉得刷鞋子有什么收获和挑战。同时表扬他们的努力和成果。
通过这个教案，孩子可以学习刷鞋子的正确方法，并在实践中培养自理能力和责任感。请根据您班级的实际情况和孩子的年龄特点进行适度调整。