漂棉了的头发比较脆弱，需要特别小心地处理，以下是一些染发建议：
选择低氨或无氨染发剂：漂棉后的头发比较脆弱，容易受损，因此选择低氨或无氨染发剂可以减少对头发的伤害。
选择棕色染发剂：棕色是一种比较温和的颜色，不会对头发造成太大的伤害。选择染发剂时，可以选择颜色较深的棕色，这样可以更好地遮盖白发。
做染发前护理：在染发前，可以使用一些深层滋润的护发产品，如发膜、护发素等，以保护头发免受进一步的伤害。
避免过度染发：过度染发会使头发变得更加脆弱，因此建议控制染发的频率，最好不要超过每三个月一次。
注意染发过程：在染发过程中，要注意避免染发剂接触到头皮，以免引起头皮过敏或刺激。同时，要按照染发剂的说明进行操作，避免过度染发或染发时间过长。
染发后护理：染发后，要使用一些深层滋润的护发产品，如发膜、护发素等，以保护头发免受进一步的伤害。同时，要避免使用热工具，如吹风机、卷发棒等，以免头发变得更加脆弱。
总之，漂棉了的头发需要特别小心地处理，选择低氨或无氨染发剂、做染发前护理、避免过度染发、注意染发过程和染发后护理等措施可以帮助保护头发免受进一步的伤害。