发之食谱护发素是一款滋润保湿的护发产品，旨在改善受损发质，使头发恢复健康光泽。以下是使用方法：
1. 洗完头发后，用毛巾轻轻将头发擦干，避免用力搓揉，以免损伤头发鳞片。
2. 根据头发长度，按压适量的发之食谱护发素到手掌心。如果头发较长或较厚，可适当增加用量。
3. 从发梢开始，沿着头发轻轻涂抹护发素，避免接触头皮。确保每一寸头发都被护发素覆盖。
4. 轻轻按摩头发1-2分钟，以便护发素充分渗透。
5. 让护发素在头发上停留2-3分钟，以便充分吸收。
6. 最后，用温水彻底冲洗头发，确保去除所有护发素残留。
7. 洗完头发后，用柔软的毛巾将头发轻轻擦干，避免用力搓揉。如果天气寒冷，可以用吹风机将头发吹至八成干。
8. 在头发仍微湿时，涂抹护发精油或使用造型产品，使头发保持顺滑有光泽。
请注意，使用护发素时，避免接触头皮，以免堵塞毛孔。根据发质和需求，每周使用2-3次护发素，以保持头发健康。