收和放的区别是什么

收和放的区别主要体现在以下两个方面：
首先，从感觉上来说，放可能是一种放松、自由、快乐的状态，而收则更可能需要控制和减少自己的欲念、气力、行动，这需要一定的自控力和意志力。
其次，从表现上来看，放的时候人们可能会彻底放下自己的面具，全心投入到某个能让自己放的活动之中，比如长跑，这个时候需要的是尽全力去跑，去体验那种痛快淋漓的感觉。而收的时候则需要控制好自己跑步的频率、节奏和力气，尽可能不能超出自己身体的承受限度。
总的来说，放是一种更为直接、自由的状态，而收则更需要通过控制和减少来实现。